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精子质量为什么不好?什么原因所致?

近年来,相关的专家经过调研表明,很多的男性朋友的精子质量存在着很大的问题,很多男性朋友的精子质量很成问题。这就导致了很多的男性朋友出现不育的情况发生。却又不知道是什么原因所导致的精子质量不好。那么,精子质量为什么不好?什么原因所致?今天,我们就一起来听听专家的意见。

精子质量为什么不好?什么原因所致?

事实上,精子质量差,与不良的生活习惯紧紧相连。

1、精子怕热:

据相关调研表明,男性患者的阴囊本身具就具有很好的散热功能,在通常的情况下,它的温度要低于人体温1℃至2℃,但如果是男性常洗热水澡和洗桑拿的话,就会使睾丸的温度过高,超过37℃。那么,就会损害睾丸,影响男性的生精细胞,甚至是影响产生雄激素的睾丸间质细胞,继而影响了男性的性功能。导致不育发生。因此,专家建议男性朋友一定要尽量的少在高温下工作或洗桑拿,保障睾丸能正常的生产出健康的精子,孕育下一代。

2、情绪影响:

事实上如果男性朋友长期的处于紧张、忧郁等负面的情绪当中的话,其不仅会影响机体的神经系统和内分泌功能的作用,进而影响生殖功能,使睾丸的生精功能发生紊乱,而且还会影响到家庭关系。因此,男性朋友应当学会自我调控情绪,保持心情舒畅,平和。

3、房事过频:

据相关的医师了解,男性朋友的性生活如果过频的话,是可导致前列腺长期处于被动充血,长时间得不到充分的休息和调整,从而无法生产足够的精液,进而影响了精子质量。临床上表明,如果男性射出的每毫升精液中精子少于2000万个的话,那么,致使女方怀孕的机会就会很小了。因此,男性朋友应每周进行性生活的次数保持在2至3次就好了。

4、烟酒过量:

男性朋友如果想要做到优生优育的话,就必须要控制了。因此,烟酒是不能沾的。而研究表明,由于尼古丁和酒精均有杀精的能力,它们不但会降低男性体内的性激素的分泌,而且还会影响到精子的发育,造成精子的发育不良或失去活力等等。

精子质量差的预防护理:

改善精子质量需要同时补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,可以服用三个月的育之缘片,通过它含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质提高精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,一般2-3个月可以改善精子质量。精子质量差是严重影响怀孕的,要及时重视和治疗。

精子质量差的患者应该戒烟酒、浓茶及其它刺激性饮料和食物。在治疗期间应避免不良因素的影响,如紧身裤、牛仔裤、桑拿浴、蒸汽浴等。节制房事,禁恣情纵欲。注意个人卫生,特别是外生殖器的卫生,避免不良因素的接触,如不洁性交等。增强信心,按医嘱坚持服药,不可时断时续。在饮食方面要吃清热利湿解毒的食物,多吃新鲜的蔬菜水果等食物。不要吃辛辣刺激和油腻的食物等。

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温馨提示:男性朋友们,如果你有准备好当一个爸爸的准备的,那么就要切记不要抽烟喝酒,不要熬夜,作息有规律。保持一个平和的心态,那么,这样的精子质量才会好,女方怀孕的几率也会很大。生出来的宝宝也会很健康的。

 
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